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Da 0 a 42,195 km: comincia con noi l'avventura della corsa - la Repubblica
La maratona per principianti: consigli ed allenamento
Mezza Maratona | Stracinisello
Correre per vincere. La maratona, la mezza maratona e tutte le altre distanze. Programma di allenamento completo: Glover, Bob, Schuder, Pete: 9788884408617: Amazon.com: Books
Allenamento mezza maratona per principianti, partendo quasi da zero